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Ministério da Criança, Publicações, Saúde
6 meses atrás

Todos os dias sem perceber, criamos um ritmo que não nos deixa visualizar detalhes importantes e felizes do cotidiano em família.
A nossa saúde, a nossa força de trabalho, de criação intelectual e a boa disposição dependem, em grande medida, dos nossos hábitos alimentares. E a cozinha afigura-se como um laboratório importante para as combinações, as transformações e o apuramento desses bons hábitos.
O objetivo deste livro é fazer com que as crianças aprendam a cozinhar com a família e também aprendam a comer alimentos nutritivos. Estarão à disposição dicas e ideias de como cultivar algumas plantinhas em casa, bem como curiosidades sobre nutrição.
Se há um lugar, no lar, onde a família se sente unida e reunida, onde se dialoga e se comunica em família, onde também se forma e se informa, é, sobretudo à mesa das refeições.
À mesa do lar se pode amar, se pode confraternizar, se pode divertir, se pode educar.
Portanto, aproveitem e desfrutem desses momentos juntos comendo refeições simples para ter uma família saudável.